医院简介

    南京神康心理医院简介

    南京神康心理医院建多年,坐落于江苏省南京市鼓楼区幕府西路118号(南京神康心理医院),...[详情]

推荐医生

最新文章

疾病导航

专家教你如何克服疑病症?

来源:南京神康心理医院 健康热线:400-1879-120 在线咨询

  专家教你如何克服疑病症?很多患者由于对自己的身体健康“疑神疑鬼”给家人带来很多不必要的麻烦。如何克服疑病症?成为许多患者心头难以解开的心结。到底如何克服疑病症呢?我们还得请南京医院专家为我们分析一下。克服疑病症,我们首先要知道病因,症状等疑病症的特征。

  专家根据多年的临场经验总结出了以下两种“如何克服疑病症”的有效方法。

  疑病症最初往往表现为过分关心自身健康和身体任何轻微变化,作出与实际健康状况不相符的疑病性解释,伴有相应的疑病性不适,逐渐出现日趋系统化的疑病症状。疑病症状可为全身不适、某一部位的疼痛或功能障碍,甚至是具体的疾病。

  方法一:专家教你如何克服疑病症?完善个性。疑病症患者往往具有固执、多疑、敏感、谨慎等性格特点。遇事总是过多地考虑悲观或不幸,患者要做到心胸宽广,努力培养乐观情绪,提高生活信心。要走向社会,丰富自己的生活,培养兴趣爱好,如养花、钓鱼、下棋、绘画等。还应做一些力所能及的工作和家务活,每天坚持体育锻炼,要多与朋友和亲人交流,培养幽默感,从而战胜消极悲观情绪和不良心理状态,最终克服疑病症。

  方法二:消除心理压力,即证明无病,是克服疑病症最好的方法。要对心怀疑病观念的患者进行全面、细致的身体检 查和必要的化验及仪器检查,根据检查结果表明他(她)并无躯体性疾病,以打消其思想顾虑。

  专家教你如何克服疑病症?要走向社会,丰富自己的生活,要多与朋友和亲人交流,培养幽默感,并无躯体性疾病,以打消其思想顾虑。

相关文章推荐